HOZZÁVALÓK

2 db csirkemell (darálva)
1 db avokádó
1 nagy fej hagyma
2 db fokhagyma
fűszer: bors, mindenmentes ételízestő, őrölt chilipor
őrölt lenmag

 

ELKÉSZÍTÉS

1. A csirkét fűszerezve olivaolajon megpirítom.
2. Avokádót apró darabokra vágom.
3. A hagymát, fokhagymát olivaolajon megpirítom.
4. Mindezeket egy nagy tálban összekeverem, lenmagot adok hozzá. 
5. Őzgerincformába öntöm, előmelegített sütőbe teszem. 
6. Kb 30 percig sütöm, majd tálalom. 

 

Megosztás a facebookon